曈一直都是個夜貓子小孩,
曈等爸下班洗好澡再去逛個夜市回來都11點了,
幾乎每天都12.1點才睡,

以前一直沒給他調是因為總覺得爸比陪曈的時間已經很少了
上班的時候曈還沒醒,如果下班回來曈也睡著了..
那只有假日才看的到爸比了耶...

雖然很不想剝奪她們父女兩的親子時間
可是在不給他調真的不行,
這樣的睡眠品質也不好...
還有生長激素的黃金時間什麼的啊....
所以今天!作戰開始啦!!!

早上8點半喝完牛奶沒給曈繼續睡,
陪著他撐到中午吃完飯,
12點半才放他去睡午覺..
睡醒後帶她去兒福館玩也比較有精神一點,
晚上9點半就準時上床睡覺了,

第一天,很意外的這麼順利..
本來以為要慢慢調的..
真的是作息很正常的一天耶..
8點半起床→12點半睡午覺→9點半上床睡覺..
希望能一直持續下去!
媽咪也會捨棄心愛的夜市...
陪妳一起早起的啦!!

創作者介紹
創作者 pink0203 的頭像
pink0203

曈言曈語の曈❤部落

pink0203 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()